----------------Seja Mais Você-------------------------
Se aceite como você é,com defeitos e qualidades
desenvolva sua autoestima,se olhe no espelho
todos os dias e se ame!
2-Não ter medo de mudar:
A mudança muitas vezes se faz necessária
não adianta adiar,não se acomode com
um defeito que você sabe que pode melhorar!
3-Contar vantagens sobre você mesma:
Conte vantagens,sem parecer metida,
em vez de dizer:meu cabelo está horrível
comente algo bom,como:peguei uma cor
"mara" na praia!
4-Curtir a vida de verdade:
Se estiver achando sua rotina sem graça,busque novas atividades que lhe dê bem estar,pratique algum esporte,aprenda a tocar piano,violão,canto,teatro,leia mais,ouça música,dance,faça um blog...
5-Não dormir antes de sonhar:
Quando sonhamos acordados,planejamos um futuro de coisas boas,que começa no dia seguinte,ao acordar...
6-Dar menos importância a opinião dos outros:
Quem são as pessoas que realmente importam para você?Leve em consideração os conselhos deles,não daqueles que só querem te colocar para baixo.Não deixe de ser você,nunca deixe a opinião dos outros transformarem você,tire proveito apenas do que for bom e não dê ouvido as criticas destrutivas!
7-Fazer uma loucura de vez em quando:
Que tal fazer aquilo que todos acham uma loucura?Nessa viagem,perceberá que pode fazer mais do que imagina e aproveitar de uma forma única.
8-Cuide-se:
Que tal fazer uma hidratação nos cabelos em casa?Ou uma máscara facial?Cuide de você,tire um tempo só para isso,mantenha uma rotina saudável,faça exercícios,mesmo que seja só uma caminhada é super relaxante!
9-Esperar sempre o melhor:
Quando nos entregamos ao pessimismo,ficamos sem forças para lutar,sem vontade de fazer as coisas,então tente tomar uma dose de otimismo todo dia no café da manhã.
10-Pense duas vezes antes de sair comprando:
Nunca compre por impulso,pense vou precisar realmente disso?As vezes compramos algo só porque é barato,mas nem vamos usar.Guarde seu dinheiro para comprar o que realmente deseja.
11- Perder a vergonha de aparecer:
Não adianta se matar em um trabalho em grupo e ficar parada na hora da apresentação,no fim quem melhor se apresentou vai ganhar mais crédito,isso é só um dos exemplos,o que você não pode fazer é deixar ser dominada pelo medo,o enfrente e vença!
12-Passar por cima dos seus próprios preconceitos:
Você acha aquela menina do seu bairro esquisita?Aceite que isso é um preconceito e tente conhece-la melhor.Essa atitude vai te ajudar a conquistar muitos amigos.
13-Ter pelo menos um amigo homem:
O ponto de vista deles é completamente diferente do nosso,e isso nos é muito útil.
14-Marcar presença:
Quem não é visto,não é lembrado,compareça a eventos,festas,reuniões,mande torpedos para seus amigos,mande recadinhos para os conhecidos,cultive os relacionamentos.
15-Cuidar da sua privacidade:
Não é porque você tem amigos e namorado que precisa contar tudo sobre o seu passado,presente e futuro ao gato e os amigos.
16-Correr o risco de amar de verdade:
O medo de levar um fora existe.Mas quem só pensa nisso perde as oportunidades de ser feliz.É legal curtir enquanto durar!
17-Beber água até dizer chega:
Mesmo sem sede,empurre uns copinhos.Afinal para a pele e o cabelo ficarem lindos e brilhantes é preciso garantir uma boa hidratação também de dentro para fora.
18-Curtir o seu cabelo como ele é:
Não precisa ser escrava da progressiva ou da chapinha.Se usar a criatividade verá mil maneiras de arrasar no look.
19-Realçar os cílios:
Eles dão um efeito todo especial ao olhar.Modele com curvex e depois aplique várias camadas de máscara para alongar ou dar volume.
20-Mudar o cabelo de vez em quando:
Até um cabelão comprido pode ganhar mais movimento com o corte certo,além de franjas que podem ser de várias maneiras,dependendo do seu estilo e rosto.
Nenhum comentário:
Postar um comentário